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小児科救急電話相談
#8000 ダイヤル回線:095-822-3308
受付時間:午後7時〜午前8時
小児科医師・看護師による、子どもの症状に応じた適切な対処の仕方や受診する病院のアドバイス 電話する
長崎市夜間急患センター
095-820-8699
診療日 診療科目 受付時間
月曜日 〜 金曜日 内科・耳鼻咽喉科 20:00 〜 23:30
小児科 20:00 〜 翌朝6:00
土曜・日曜・祝日 内科・小児科 20:00 〜 翌朝6:00
12月31日 〜 1月3日 内科・小児科 10:00 〜 17:00
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【レシピ】オムレツ

オムレツ

卵・・・・・・・・・・・・4コ
にんじん・・・・・・中1/2本
たまねぎ・・・・・・・1/2コ
豚ひき肉・・・・・・・・90g
青ピーマン・・・・・・1/2コ
しらす干し・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・・・・1.8g

作り方

  1. にんじん、たまねぎ、青ピーマンはみじん切りにする。
  2. フライパンに油をしき、ひき肉を炒める。
  3. 次に1の材料を炒める。
  4. 割りほぐした卵に2としらす干しを混ぜ入れ、鉄板に流し入れ160℃のオーブンで20分程度焼く。